Que ce soit le matin ou le soir, un séjour dans un spa ou tout autre temple du bien-être, est idéal. Selon la recommandation très sérieuse du Dr. G. Guery spécialisé neuro-cadeau-bien-être, ce genre de moment devrait avoir lieu au minium deux fois par semaine pour faire baisser le taux de cortisol (hormone du stress).
Mais qui peut se permettre d'aller en thalassothérapie deux fois par semaine ? Certainement pas nous, et probablement vous non plus. Ca coute cher, ca demande du temps et il n'y en a pas forcément dans toutes les villes.
Alors heureusement, ce dernier nous a livré son secret : une boite de huit Bombes Vapeur pour la Douche (disponible en trois variations parfumées : Wake Up, Chill Out et You Got This).
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